akuatikpro← Artikel untuk pelatih renang
Kelompok Umur (KU) Renang: Tabel dan Cara Menghitung
Kelompok umur (KU) menentukan nomor lomba yang bisa diikuti atlet dan beban latihan yang sesuai. Berikut tabelnya dan cara menghitungnya.
Diperbarui 13 Oktober 2026 · akuatikpro.id
Tabel kelompok umur
| KU | Umur | Tahun lahir (kejuaraan 2026) |
|---|---|---|
| KU V | 9 tahun ke bawah | 2017 ke atas |
| KU IV | 10–11 tahun | 2015–2016 |
| KU III | 12–13 tahun | 2013–2014 |
| KU II | 14–15 tahun | 2011–2012 |
| KU I | 16–18 tahun | 2008–2010 |
| KU Senior | 19 tahun ke atas | 2007 ke bawah |
Cara menghitung umur
Pada ketentuan yang kami pakai, umur = tahun kejuaraan − tahun lahir (setara umur per 1 Januari tahun kejuaraan). Contoh: atlet lahir 2013 yang ikut kejuaraan 2026 dihitung berumur 13 tahun, jadi masuk KU III, walau belum berulang tahun.
Sebagian kejuaraan memakai umur tepat pada tanggal lomba. Selalu cek ketentuan teknis kejuaraan yang diikuti, karena KU bisa berbeda antar penyelenggara. KU V untuk pemula tidak ada di semua kejuaraan.
Kenapa KU penting untuk latihan?
Volume, jumlah sesi per minggu, dan intensitas latihan sebaiknya mengikuti usia atlet. Atlet KU IV dan V belum perlu volume besar; fokus pada teknik dan variasi gaya.
KU dihitung otomatis untuk setiap atlet
Di akuatikpro, KU tiap atlet dihitung dari tanggal lahir, bisa disetel ke tahun lahir atau umur tepat pada tanggal lomba, dan halaman kejuaraan menampilkan KU atlet pada tanggal lomba.
Sumber
- Ketentuan teknis Pengprov Akuatik Indonesia Jawa Barat 2024 (rentang umur dan dasar perhitungan).